CLEF : AIDE. STRESS
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Stress
Articles
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Savoir gérer son stress
15 août 2011 -
The Ptsd Workbook
15 août 2011Edition : New Harbinger
Collection : Psychologie Self Help
2002 - 18 euros - 233 pages
Explications sur le PTSD,outils pour s’aider soi-même, supporter le PTSD et le dépasser. Exercices divers. -
Le Stress
15 août 2011Edition : Presses Universitaires de France
Collection : Que Sais-Je ? N° 2575
1997 : : N/A : : 125 pages
Sources de stress, stress et vie professionnelle. Approches théoriques des réactions psychoémotionnelles. Biochimie et maladies du stress. Prévention et thérapie. -
Quand la peur prend les commandes.
19 janvier 2011, par Marie-Christine MillequandSPT
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Vivre un deuil
15 août 2011Edition : Méridien
Collection : Bartholomé
1997 - N/A - 164 pages
Processus d’adaptation à la perte d’un proche. -
Surmontez vos peurs
15 août 2011Edition : Odile Jacob
Collection : Guide pour s’aider soi même
2001 - 20 euros - 254 pages
Faire son propre diagnostic et apprendre à distinguer le trouble panique et l’agoraphobie des autres troubles anxieux. Tout savoir sur l’engrenage qui conduit à vivre dans la peur d’avoir peur. Exercices pratiques pour aider à affronter les sensations de peur et les situations angoissantes. -
Revivre après un choc
22 juillet 2011Edition : Odile Jacob
Collection : N/A
2001 - 19 euros - 250 pages
Témoignages, exercices pratiques pour apprendre à revivre normalement. -
Growing Beyond Survival
15 août 2011Edition : The SIDRAN Press
Collection : N/A
2000 - 25 euros - 189 pages
Explications sur le PTSD, outils pour s’aider soi-même à supporter le PTSD et le dépasser. Exercices divers.